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	<title>patchwork archivos - Mar Hevia</title>
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		<title>Creativa Mente</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mar Morales Hevia]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Jan 2020 17:57:48 +0000</pubDate>
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<h2 class="wp-block-heading">Patchwork Vital</h2>



<p class="has-drop-cap">HOY, termino <strong>una creación hecha a mano que también ejercita mi mente</strong>. <strong>Hacer un trabajo manual  cosiendo piezas de tela, eso es el patchwork. </strong>Comencé su aprendizaje hace cuatro años, con una clase semanal en el magnífico taller de Loli: <em>«Punto y tijera</em>«, en Granada. Y así, puntada a puntada, hasta hoy. Pasar de la chapuza al más difícil todavía ha sido un estupendo <strong>reto para mi creatividad, concentración, aprendizaje, paciencia y espíritu de superación</strong>.  Tantas horas y esfuerzo equivalen al más completo de los Máster. Igualmente, con los hilos de mi mente, coso piezas de ideas, palabras, ingredientes, experiencias&#8230; Toda una tarea de <strong>patchwork vital.</strong></p>



<p>Además, <strong>es una terapia</strong>. No solo por lo que hablas y compartes con las compañeras del taller, sino porque te desarrolla  habilidades psicomotrices y ayuda a recuperar la función adaptada a las actividades de la vida diaria. En mi caso, después de una<strong> mala fractura de muñeca,</strong> se me saltaban las lágrimas de dolor el primer día que comencé a coser tras semanas de rehabilitación postquirúrgica. Aún así, me obligaba a muchos movimientos de muñeca y dedos: dibujar, sujetar, cortar&#8230;y coordinados con la otra mano. <strong>He guiado mi propia rehabilitación</strong> porque conozco muy bien la anatomía funcional; cientos de veces explicada a estudiantes de Medicina y Terapia Ocupacional en mi Universidad. Quizá escriba algo sobre mi experiencia de huesos rotos. Esa será otra historia. </p>



<p>Últimamente, ha sido un trabajo más lento y arduo el mío entre costuras, pero me siento satisfecha. No obstante, 18 meses después, aún me queda cierta limitación de movimiento y dolor. Os enseño mi último trabajo: una colcha-manta para Carol, de colores alegres, como ella quería. Por un lado es de algodón y por el otro le he cosido una manta de esas suaves y calentitas. Ideal para usar en estos días de invierno.</p>



<figure class="wp-block-image"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://marhevia.com/wp-content/uploads/2020/01/PatchworkMental-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-3985" srcset="https://marhevia.com/wp-content/uploads/2020/01/PatchworkMental-1024x1024.jpg 1024w, https://marhevia.com/wp-content/uploads/2020/01/PatchworkMental-150x150.jpg 150w, https://marhevia.com/wp-content/uploads/2020/01/PatchworkMental-300x300.jpg 300w, https://marhevia.com/wp-content/uploads/2020/01/PatchworkMental-768x768.jpg 768w, https://marhevia.com/wp-content/uploads/2020/01/PatchworkMental-100x100.jpg 100w, https://marhevia.com/wp-content/uploads/2020/01/PatchworkMental-140x140.jpg 140w, https://marhevia.com/wp-content/uploads/2020/01/PatchworkMental-500x500.jpg 500w, https://marhevia.com/wp-content/uploads/2020/01/PatchworkMental-350x350.jpg 350w, https://marhevia.com/wp-content/uploads/2020/01/PatchworkMental-1000x1000.jpg 1000w, https://marhevia.com/wp-content/uploads/2020/01/PatchworkMental-800x800.jpg 800w, https://marhevia.com/wp-content/uploads/2020/01/PatchworkMental.jpg 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption><strong>Colcha-manta de enero 2020</strong></figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">De buena mano</h2>



<p>Lo primero, <strong>diseñar la idea </strong>en formas y colores. También consulto revistas o veo exposiciones y trabajos de amigas. Siempre uso hilos y telas de <strong>la mejor calidad</strong> de algodón. Y todos los materiales son especializados (patronaje, máquinas, prensatelas, tintas, tijeras, alfileres&#8230;) <strong>Merece la pena el precio porque la obra  perdurará en el tiempo y la vida</strong> de quienes la usen.<strong> Pongo  ilusión y cariño en mis creaciones</strong>. <strong>Me entrego a ellas</strong>. Suelo tardar tres o cuatro meses en hacer una colcha mediana. Cada una puede costar cientos de euros en materiales . Además, como el tiempo es oro, es <strong>un buen regalo para quien aprecie el trabajo hecho a mano</strong>. De alguna forma, es una herencia familiar. A mí me enseñaron mi madre y mi abuela paterna, y conservo muy buenos recuerdos de aprendizajes infantiles.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Trabajo mental</h2>



<p>El dibujo, corte y costuras requieren una <strong>precisión matemática y alta concentración</strong>. ¡Cuántas veces he tenido que deshacer por no haber estado atenta en el montaje! Eso suele dar rabia y pierdes la paciencia; te dan ganas de dejarlo. Así que <strong>la gestión emocional también entra en juego</strong>. Aprendo a aceptar errores, rectificar y seguir adelante. Y la apariencia por el revés de la labor ha de ser casi idéntica a la visible, <strong>no se esconden chapuzas</strong>. Cada costura se afianza con la plancha antes de la siguiente. Paso a paso se consigue un buen trabajo del conjunto posterior. El reajuste se va haciendo desde las piezas más pequeñas a las más grandes. Y al terminar, incluso puedes componer otros añadidos para aumentar el tamaño o el resultado final.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>Estos principios son aplicables a otras cosas que hago en mi día a día: escribir un artículo, cocinar, elaborar un proyecto o preparar una clase.</p></blockquote>



<h2 class="wp-block-heading">También es fluir</h2>



<p>Coser es <strong>un reto</strong> para mí. Conforme desarrollo <strong>más habilidades</strong>, el desafío es mayor. <strong>Disfruto</strong> con ello, el <strong>tiempo </strong>se me pasa casi sin sentir, estoy muy <strong>concentrada</strong>, parece que <strong>me fusiono</strong> con lo que voy creando, como si mi yo desapareciera, estoy absorta en el proceso. En cada momento voy corrigiendo y <strong>ajustando</strong> el trabajo según va saliendo. No me importa el esfuerzo, y cuando termino, me siento<strong> feliz y satisfecha.</strong> ¡Vamos, que psicológicamente estoy en <em>Flow!</em></p>



<p style="text-align:center" class="has-text-color has-background has-medium-font-size has-very-dark-gray-color has-pale-pink-background-color"><em>ES UNA EXPERIENCIA DE CALIDAD QUE ME LLENA DE VIDA</em></p>
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